Kako izgubiti kilograme?

Nauči jesti zdravo. Investiraj u svoje zdravlje!

Postigni svoju idealnu težinu - i održi ju!

Naš tim nutricionista i trenera naučit će te da se uspješno brineš o svom zdravlju i izgledu.

Odaberi program Zakaži konzultacije

 

nutricionista

Ponekad je dovoljno učiniti prvi korak u pravom smjeru

Ako ti dijete nisu nikad uspjele - teško je krenuti iznova na pravi način. Naši planove prehrane prilagođeni su tvojim navikama i dizajnirani tako da možeš postići, i još bitnije, održati svoj cilj.

Imamo više od 11 godina iskustva u izradi planova prehrane - ali ne stajemo s uslugama nakon isporučenog plana. 

Na raspolaganju imaš tim nutricionista, trenera i psihologa koji se od samog početka brinu da nisi sam.

Cijelim putem do cilja ti pružamo savjete, preporuke i motivaciju - jer želimo da uspiješ!

Pridruži se:

  1. 417+

    Zadovoljnih korisnika koji su izgubili preko

  2. 1280+

    Kilograma masnih i štetnih naslaga uz

  3. 5+

    Znanstvenih programa prehrane prilagođenih tebi 

Naruči se na konzultacije!
Naši paketi

Pronađite odgovarajući paket za sebe

Počni se hraniti zdravo na jednostavan način

  • Krvni nalaz prema procjeni stručnjaka
  • Analiza sastava tijela
  • Procjena nutritivnog statusa
  • Antopometrijska mjerenja
  • Izrada programa prehrane

Vidi više

Promijeni i poboljšaj svoj životni stil za 30 dana!

  • Kompletan screening pregled
  • Program prehrane za zdrav životni stil
  • Podršku suplementima
  • Nutricionističku podršku 30 dana
  • Kontrolno vaganje

Vidi više

Zdravstveno utemeljeni pristup za izradu individualnog plana prehrane

  • Nutrigenetika (Test 9 gena)
  • Analiza sastava tijela
  • Izrada programa prehrane 
  • Plan suplementacije
  • 30 dana stručne podrške

Vidi više

Plan prehrane prilagođen tvom zdravstvenom stanju

Individualni prisup prehrani za bolesti kao što su dijabetes, bolesti srca, hormonalni poremećaji, itd.

Modifikacijom životnog stila može se olakšati svakodnevni život, te umanjiti broj problema.

Vidi više

Paket prehrane + individualna psihoterapija

Uz vodstvo psihoterapeutkinje Kate Leutar, skupa radimo na rješavanju temeljnog uzroka simptoma.

Ovaj paket osigurava ti personalizirano vodstvo i podršku, potpuno prilagođenu tebi i tvojim potrebama.
Vidi više

Paket za profesionalne sportaše i amatere bilo koje dobne skupine.

  • Labaratorijska dijagnostika (Prema procjeni) 
  • Plan prehrane
  • Nutricionistički support 
  • Dodatne dijagnostike za vrhunsku procjenu

Vidi više

Rezultati i naši poznati

Iskustva sretnih korisnika

marijana zubac rezultati

Anonimni klijent

Program: Lifestyle

Izazov: Nikada nije otišao na more zbog izgleda. Nije izlazio, izbjegavao je druženja. Sad je sve drugačije, živim punim plućima. Pretilost nije samo bolest koja se samo tiče biokemije, estetike, odražava se i na socijalni život.

Rezultat: -40kg

zehra ćustović biloš

Zehra Ćustović Biloš

Izazov: Dijabetes, poremećaj spolnih hormona, nedostatak motivacije i pasivnost u aktivnosti.

Program: Lifestyle

Rezultat: -25kg

 

Amar

Amar Jahja

Profesija: Boksač
Izazov: Došao je pretio dečko sa 140 kg. Sada se kandidira za profesionalne boksače.
Program: Prosport
Rezultat: -63kg

Pogledaj video 

nutricionista emocionalno prejedanje

Anonimna klijentica

Program: Lifestyle

Izazov: Borba s emocionalnim prejedanjem i velikim viškom kilograma. 

Trenutni rezultat: -48kg

 

Marin Čilić

Marin Čilić

Profesija: Profesionalni tenisač

Program: ProSport

Izazov: Poboljšanje psihičke i fizičke izdržljivosti

Rezultat: Balansirana profesionalna sportska prehrana
(priprema - natjecanje - oporavak)

Ivica Zubac

Ivica Zubac

Profesija: Profesionalni košarkaš - LA Clippers

Program: ProSport

Rezultat: Počeci karijere popraćeni određenim postocima masne i mišićne mase. Kao što znate uspio je. 

 

Dario Vranjković -20 kg

Dario Vranjković

Profesija: Programer

Izazov: Višak kilograma kao rezultat stresnog posla, puno sjedenja i užurbanog životnog tempa

Program: Lifestyle

Rezultat: -20kg

 

Nemanja Bilbija

Nemanja Bilbija

Profesija: Profesionalni nogometaš - HŠK Zrinjski
Program: ProSport
Rezultat: Nemanja je uzor. U profesionalnoj aportskoj karijeri ostvario je povijesne rezultate. Dijabetes mu ne stvara ograničenje, nego dodatni motiv.

Pogledaj video 

Safije Jashari

Safije Jashari

Izazov: Nije se htjela odreći slatkoga, ograničili smo ga i uspjeli. Potom je samo inicijativno odustala od rafiniranog šećera.

Program: Lifestyle

Rezultat: -20kg

Pogledaj video

Besplatna online anamneza

Ukoliko si zainteresiran/a za jedan od NutriCENTAR paketa, ispuni našu online anamnezu kako bi smo precizno procijenili tvoje opće stanje. 

Netko iz našeg tima će te kontaktirati unutar 24 sata.

Želiš znati koliko dnevno trošiš kalorija?

Hej! Ja sam Marijana Zubac, osnivačica sam NutriCentra i magistra prehrambenog inženjerstva.

Više od 11 godina kao nutritition coach usmjeravam profesionalne sportaše, pacijente sa težim zdravstvenim stanjima i užurbane ljude prema zdravom tijelu, navikama i izgledu. 

Svojim klijentima pristupam uz znanstveno utemeljeno obrazovanje i svjesnu prehranu. Saznaj više o mom iskustvu, suradnji sa mnom i pronađi ključ za vlastitu zdravu prehranu!

 

Pročitaj više

Imaš pitanje o prehrani na koje nismo odgovorili?

Pročitaj česta pitanja i odgovore o prehrani, programima i NutriCentru s kojima se naši nutricionisti svakodnevno susreću.
 

Pročitaj više